Empreendedorismo

Qual o ambiente ideal de trabalho para cada atividade?

Por 12 de agosto de 2019 Nenhum comentário

Você já fez as contas de quanto tempo passa no seu ambiente de trabalho?

Conforme um estudo divulgado pelo portal de notícias Exame, o Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de países com mais horas trabalhadas. Os brasileiros passam pelo menos 45 horas da sua semana em um ambiente de trabalho. Isso sem falar do tempo utilizado para o trajeto — que pode ser de até 2h30.

Ou seja, a maior parte do dia de um brasileiro está implicado à profissão que desempenha. Com base neste dado, a discussão sobre o local de trabalho ideal se torna mais que necessária.

Trabalhar no espaço adequado é fundamental para a qualidade das tarefas desempenhadas. Por isso, independente da atividade que você desempenhe, fique atento ao ambiente em que está inserido. Se possuí uma empresa, com diversos colaboradores, ou trabalha sozinho, a relevância é a mesma.

Para ajudar você a escolher o lugar ideal para trabalhar, elaboramos este post. Continue a leitura, que vamos dar algumas dicas sobre o que deve ser um ambiente adequado de forma geral e qual a melhor opção para as diferentes tarefas a serem desempenhadas. Vamos lá?

Ambiente de trabalho e produtividade

Não tem como separar produtividade de resultados positivos quando falamos em trabalho. Para ter uma boa produtividade, além de receber um salário adequado é fundamental estar inserido em um ambiente que seja agradável e inspirador.

Recentemente, a Sociedade Americana de Designers de Interiores (American Society of Interior Designers) realizou uma pesquisa que demonstrou que para 22% dos colaboradores, o ambiente é muito importante.

Você pode estar pensando: mas e se eu trabalho sozinho? Ainda assim, essa deve ser uma de suas preocupações. Neste caso, existem variadas opções — home office, coworking, escritório tradicional — que podem se enquadrar nas suas necessidades. Contudo, antes de tomar a decisão final, é importante descobrir qual será a escolha perfeita para você.

Uma dica para ajudar na decisão é fazer uma avaliação da sua personalidade e definir qual ambiente vai te deixar confortável. Se sentir bem no espaço escolhido é fundamental para garantir a produtividade. Isso sem falar que um lugar bonito, organizado, com espaço adequado, limpo, sem interrupções em excesso é ideal para qualquer profissão.

Outro fator muito importante, independente da sua escolha, é prestar muita atenção à ergonomia. A cadeira é confortável? Você pode ajustar a mesa? Falando em mesa, ela é adequada, tem os apoios necessários?

Lembre-se: você passará muitas horas no mesmo local, ele precisa ser confortável e não é somente o conforto que está em jogo quando o assunto é ergonomia. Móveis adequados são garantia de saúde, prevenindo lesões musculares, ósseas ou de postura.

Atividades que exigem concentração

Conseguir se manter concentrado tem se tornado a cada dia uma tarefa mais difícil. São muitos os estímulos que estão disponíveis o tempo todo: as redes sociais, o e-mail sempre lotado, as notificações de mensagens. Isso sem comentar os estímulos negativos que o próprio ambiente de trabalho pode gerar.

Algumas dicas podem ser seguidas para melhorar a capacidade de concentração. Combater o sedentarismo com exercícios regulares, ter boas noites de sono, reduzir o consumo de cafeína, estabelecer horários para acessar as redes sociais, não realizar várias tarefas ao mesmo tempo, são alguns exemplos. Mas eles podem não ser suficientes quando você desempenha tarefas analíticas.

Outro fator importante, no caso de exercer uma tarefa que exige concentração, é tomar um cuidado com a decoração e iluminação do seu posto. Escolha uma decoração mais neutra, com cores sóbrias e uma iluminação equilibrada. É importante também tomar cuidado com os ruídos.

Se você decidir por trabalhar em casa, talvez a capacidade de concentração seja a sua principal vantagem. Contudo, essa situação pode ser facilmente contornada em um coworking. Em momentos em que você precisa de concentração, para, por exemplo, fazer a análise de dados, elaborar um planejamento ou até desenvolver planilhas, é possível optar por trabalhar na sala de reuniões do coworking.

Outra dica importante também é o autoconhecimento. Quando se tem um conhecimento amplo sobre si mesmo, é possível se ajustar melhor às regras. Saber quais funcionam melhor e também se ajustar ao ambiente e estímulos externos. Essa dica vale para qualquer tipo de atividade que você desempenhe.

Exercitando a criatividade

Já se você desempenha uma tarefa que exige criatividade, seu foco deve estar em procurar um local que instigue o seu lado criativo. Seja home office ou coworking, é importante criar um ambiente aconchegante, confortável, com um espaço com livros, revistas e outros materiais que possam ser usados para pesquisa e inspiração. A decoração também influencia, então invista em artigos e cores inspiradoras.

Outra dica também é você mudar de ambiente. Muitas vezes, ficar sentado na sua mesa pode não ser a melhor estratégia para despertar as ideias. Se você trabalha em casa, a sugestão é ir até um café, quem sabe uma praça? Já se trabalha numa sala compartilhada, talvez seja uma boa ideia visitar a copa, o espaço reservado para lazer ou até mesmo aquele sofá confortável que fica na entrada.

Lembre-se: pessoas criativas tendem a ser abertas. Quanto mais aberto for, mais fácil será criar, pois significa que você aceita colocar em prática e testar ideias novas. Sob está ótica, a opção de trabalhar em um coworking pode servir como um estimulante.

Deseja expandir o negócio

Independente da área de atuação ou do tamanho da equipe, se o objetivo é expandir o negócio ou aprimorar o networking, a melhor opção é buscar um coworking. Estes espaços foram criados justamente para elevar ao máximo a troca entre diferentes profissionais das mais diversas áreas.

Um diferencial caso você decida seguir essa opção é que ela não precisa ser definitiva ou representar um investimento grande logo no início. Além dos planos mensais, os coworkings costumam oferecer opções de uso diário e você também pode participar das atividades abertas à comunidade.

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